COMO APRENDEMOS A NOS MOVER (How We Learn to Move): UMA REVOLUÇÃO NA MANEIRA COMO TREINAMOS E PRATICAMOS HABILIDADES ESPORTIVAS

by Rob Gray

Qual é a maneira nova e revolucionária como as pessoas estão se tornando habilidosas? Como a prática esportiva e o treinamento estão se tornando mais criativos e divertidos – dando aos atletas a oportunidade de explorar e apoiar sua própria individualidade e criatividade? Por que é hora de nos afastarmos da ideia de que aprendemos por meio da repetição chata de uma habilidade em um ambiente de prática não semelhante a um jogo, correndo por pneus, batendo em tees e driblando cones? Uma olhada na empolgante abordagem alternativa de como aprendemos a nos mover e suas implicações para o design da prática, treinamento, manutenção das crianças envolvidas em esportes, prevenção de lesões, desenvolvimento de tecnologia de treinamento, uso de análises e muito mais.

293 pages, Kindle Edition

Published April 17, 2025