What do you think?
Rate this book
Bước đệm vững chắc vào đời
Bước đệm vững chắc vào đời là cuốn tiếp theo Chào con! Ba mẹ đã sẵn sàng trong bộ BÁC SĨ RIÊNG CỦA BÉ YÊU. Trong cuốn sách này Bác sĩ – thạc sĩ nhi khoa Trần thị Huyên Thảo gửi tới các bậc phụ huynh những lời khuyên thực tế và khoa học dành cho việc chăm sóc và ngăn ngừa bệnh cho bé từ 6-12 tháng.
Đây thực sự là cuốn sách có ích cho các gia đình có trẻ nhỏ, bởi các vấn đề y học với sức khỏe trẻ nhỏ được để cập thể hiện bằng một giọng gần gũi, thân thiết, âu yếm, trên cơ sở các thông tin y khoa mới nhất trên thế giới.
Nội dung chính: Những vấn đề phát triển cơ bản của trẻ nên theo dõi và chăm sóc, “đối phó” thế nào cho phù hợp; Cách nhận biết và xử trí một số bệnh lý thường gặp, hoặc bệnh nguy hiểm mà trẻ có thể mắc phải; Cho trẻ ăn dặm như thế nào, Giấc ngủ bao lâu là đủ, Chăm sóc răng sữa; Những thay đổi từ lẫy lật, ngồi, đứng vịn, đứng thẳng cho đến bước đi đầu tiên…
Và không chỉ bệnh, mà còn cả những bài học nho nhỏ về cách “huấn luyện” con trẻ, dạy dỗ chúng vào khuôn phép, và cả các cách phát triển cảm xúc cho bé.
Đây thực sự là cuốn sách có ích cho các gia đình có trẻ nhỏ, bởi các vấn đề y học với sức khỏe trẻ nhỏ được để cập thể hiện bằng một giọng gần gũi, thân thiết, âu yếm, trên cơ sở các thông tin y khoa mới nhất trên thế giới.
Nội dung chính: Những vấn đề phát triển cơ bản của trẻ nên theo dõi và chăm sóc, “đối phó” thế nào cho phù hợp; Cách nhận biết và xử trí một số bệnh lý thường gặp, hoặc bệnh nguy hiểm mà trẻ có thể mắc phải; Cho trẻ ăn dặm như thế nào, Giấc ngủ bao lâu là đủ, Chăm sóc răng sữa; Những thay đổi từ lẫy lật, ngồi, đứng vịn, đứng thẳng cho đến bước đi đầu tiên…
Và không chỉ bệnh, mà còn cả những bài học nho nhỏ về cách “huấn luyện” con trẻ, dạy dỗ chúng vào khuôn phép, và cả các cách phát triển cảm xúc cho bé.
- GenresParenting
299 pages, Paperback
Published January 1, 2017
3 people are currently reading
28 people want to read
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
Displaying 1 - 2 of 2 reviews
July 15, 2025
Bước đệm vững chắc vào đời by Trần Thị Huyên Thảo
Giới thiệu nội dung
Bước Đệm Vững Chắc Vào Đời cung cấp những kiến thức chăm sóc trẻ từ 6 - 12 tháng tuổi một cách khoa
học, là bàn đệm vững chãi cho trẻ xây dựng những thói quen lành mạnh về lâu dài.
Tác giả - bác sĩ Trần Thị Huyên Thảo (sinh năm 1979) là
thủ khoa trường đại học Y Dược TP.HCM, đạt học bổng
Y khoa toàn phần và tốt nghiệp Y khoa tại Úc. Hiện tại, cô là bác sĩ khoa Nhi đang làm việc tại Việt Nam và là tác giả của bộ sách Bác Sĩ Riêng Của Bé Yêu bán chạy tại Việt Nam, bao gồm Chào Con! Ba Mẹ Đã Sẵn Sàng!,
Bước Đệm Vào Đời và Chat Với Bác Sĩ.
Tổng quan
Bước Đệm Vững Chắc Vào Đời là cuốn sách Y khoa về chăm sóc sức khỏe cho con trẻ, với những lời khuyên, gợi ý xuất phát từ thông tin chính quy của các bệnh viện, tổ chức y tế, các hội đồng Y khoa, Nhi khoa, Dinh dưỡng ở các nước phát triển như Úc, Anh, Mỹ, Canada... Tuy chứa nhiều nội dung nghe có vẻ "hàn lâm" như vậy, cuốn sách không hề khô khan hay khó hiểu, vì bác sĩ - tác giả Huyên Thảo đã khéo léo dùng những lời văn hết sức chân thật và gần gũi để giúp độc giả dễ dàng tiếp thu kiến thức và áp dụng vào thực tế trong quá trình chăm sóc trẻ.
Nội dung thứ nhất: Việc giáo dục trẻ cần một trái tim nóng và cái đầu lạnh.
Tác giả nhấn mạnh tầm quan trọng của việc đo đạc, theo dõi các chỉ số phát triển của trẻ bằng biểu đồ tăng trưởng. Bởi chúng sẽ giúp bạn thấy rõ sự thay đổi về cân nặng, chiều cao và cả chu vi vòng đầu trẻ theo thời gian.
Nhờ đó, bố mẹ và gia đình cũng có thể phát hiện sớm những dấu hiệu bất thường, giúp đánh giá và can thiệp y tế cho trẻ đúng lúc và hiệu quả hơn. Tuy nhiên hãy lưu ý rằng, các chỉ số sẽ không chính xác nếu bạn tiến hành đo trong lúc trẻ đang bị bệnh. Nếu trẻ đã tiêm đủ các vaccine cần thiết trong 6 tháng đầu thì gia đình chỉ cần xem xét 2 loại vaccine cho trẻ, là vaccine cúm và vaccine sởi đơn.
Tùy vào giai đoạn trong khoảng 6 đến 12 tháng tuổi, trẻ sẽ có những thay đổi về mặt kỹ năng vận động, tương tác và ngôn ngữ. Nếu có bất kỳ dấu hiệu nào bất thường liên quan đến những khía cạnh trên. aia đình cần đưa trẻ đi khám bác sĩ để được đánh giá và tư vấn kịp thời. Trong giai đoạn này, trẻ có thể có những hành vi khiển bạn khó chịu và lo lắng như cắn, nhéo, giật tóc hay thậm chí là nín thở, lắc đầu, lắc người và đập đầu vào tường.
Không có gì phải lo lắng cả. Đây hoàn toàn là các hành động vô hại và hoàn toàn có thể điều chỉnh bằng nhiều phương pháp. Lúc này, bạn nên giữ cho mình một "cái đầu lạnh", chỉ cần đảm bảo môi trường xung quanh thực sự an toàn cho trẻ khi những hành vi này diễn ra.
Trẻ ở độ tuổi này cũng bắt đầu có hành vi của
"hội chứng lo lắng vì bị cách xa", nghĩa là khi bố mẹ, gia đình - những người thân yêu không ở bên cạnh, bé sẽ quấy khóc. Lời khuyên cho bạn trong trường hợp này là hãy vững lòng, dứt khoát và rèn luyện sự chấp nhận, lòng kiên định cho bé ngay từ khi còn nhỏ. Có thể nói, giáo dục trẻ con là cả một nghệ thuật, cho nên quá trình này cũng cần rất nhiều sự hỗ trợ của lý trí.
Một vấn đề quan trọng khác mà bố mẹ cần lưu ý là: không nên ép trẻ tập đi quá sớm. Nếu muốn tập đi cho bé trong khoảng thời gian 12 tháng đầu, bạn cần cẩn thận để không tạo áp lực đến xương cẳng chân của bé. Bạn có thể dùng một "trái tim nóng" để hỗ trợ phát triển trí não và ngôn ngữ cho bé trong khoảng thời gian này, bằng cách trò chuyện, hát ca, đọc sách, vui chơi hay đơn giản chỉ là những hành động ôm ấp, yêu thương.
Nội dung thứ 2: Sức khỏe răng miệng và các loại thực phẩm trong giai đoạn 6 tháng đầu.
Thời điểm mọc răng ở từng trẻ rất khác nhau. Em bé sơ sinh có thể sử dụng lợi để nhai và cắn thức ăn, vì vậy không cần đợi mọc răng để cho trẻ dùng thức ăn thô. Trong thời gian mọc răng, bạn có thể sử dụng thuốc giảm đau khi cần. Ngoài ra, sâu răng sớm ở trẻ là một tình trạng có thể gây nguy hại về lâu dài, bạn nên phòng ngừa từ sớm.
Về vấn đề thời điểm bắt đầu ăn dặm, khuyến cáo chung từ tổ chức Y tế Thế giới (WHO) hiện nay là 6 tháng tuổi. Tuy nhiên, các chuyên gia cũng khuyên bạn nên linh động khi áp dụng khuyến cáo của WHO, vì từng đứa trẻ sẽ có thời gian phù hợp bắt đầu ăn dặm khác nhau.
Tùy vào tình trạng sức khỏe, ví dụ nếu trẻ còn yếu chưa ăn dặm được thì bạn cứ thoải mái tiếp tục cho trẻ uống sữa. Có 5 nhóm thức ăn cơ bản trong chế độ ăn của chúng ta: một là ngũ cốc, hai là thịt - trứng - hạt, ba là rau củ đậu, bốn là trái cây và năm là sữa. Thực đơn của trẻ cần bao gồm đầy đủ 5 nhóm này. Bạn cũng nên hạn chế một vài loại thức ăn, thức uống cho trẻ, như muối, đường, mật ong, thức ăn cứng, sữa động vật tự nhiên chưa được thanh trùng hoặc sữa thực vật. Các hội đồng y khoa thường khuyến cáo rằng trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ dưới 1 tuổi, nên được cho ăn "nhạt" nghĩa là các thức ăn, thức uống không nên thêm các loại gia vị.
Bạn không cần kiêng các loại thực phẩm thường được cho là có nguy cơ gây dị ứng trong giai đoạn này. Ngược lại, nên cho trẻ thử các loại thức ăn này sớm (trong khoảng 6 tháng tuổi). Cũng cần lưu ý rằng, thức ăn thương mại không "ưu việt" hơn về mặt dinh dưỡng so với thức ăn nhà làm. Đồng thời, bố mẹ cũng nên cho trẻ ngồi ăn cùng mình trong mỗi bữa ăn để các bé học hỏi cách ăn.
Nội dung thứ 3: Để ý dấu hiệu các vấn đề sức khỏe thể chất lẫn tinh thần thường gặp ở trẻ.
Sốt, viêm tai giữa cấp, nấm miệng hay lồng ruột là những bệnh khá phổ biến ở trẻ nhỏ trong giai đoạn 6 - 12 tháng tuổi. Do đó, bố mẹ cần chú ý đến các dấu hiệu và phát hiện sớm, đưa trẻ đến ngay các trung tâm y tế để được chẩn đoán và can thiệp kịp thời. Nhiều gia đình băn khoăn rằng có nên thực hiện rửa mũi cho trẻ thường xuyên hay không? Câu trả lời là không, nếu trẻ không bị bệnh.
Tác giả cũng đề cập đến các vấn đề về gia đình, cộng đồng và xã hội xoay quanh cân nặng của trẻ, phương pháp để giữ an toàn cho trẻ từ 6 - 12 tháng tuổi, sử dụng xe tập đi, niềm tin và mối quan hệ trong gia đình. "Sức khỏe tinh thần của trẻ" chỉ sự quan tâm, chăm
sóc của các thành viên trong gia đình. Trẻ từ 6 tháng trở đi cũng đã có thể bắt chước hành vi của người khác, do đó hãy luôn mẫu mực khi hành động trước mặt trẻ. Ví dụ như người lớn không nên cáu gắt, mất bình tĩnh khi trẻ la khóc quá nhiều.
Hãy luôn nhớ rằng, trong những năm tháng đầu đời, trẻ cần được quan tâm và chăm sóc một cách đúng đắn và có khoa học. Vì vậy, những lưu ý về an toàn, các lời khuyên y tế về cả thể chất lẫn tinh thần,... đều là những khía cạnh mà bố mẹ và những người chăm sóc cần để tâm để đảm bảo rằng trẻ sẽ lớn khôn một cách khỏe mạnh và vui vẻ.
Giai đoạn 6 - 12 tháng tuổi là thời điểm vàng để thiết lập các thói quen khỏe mạnh cho con trẻ. Với lượng kiến thức phong phú và mới mẻ, bác sĩ Huyên Thảo mong rằng các bậc cha mẹ sẽ linh động, mở lòng cùng niềm tin yêu và thực hành những phương pháp được gợi ý, để những "thiên thần bé nhỏ" có thể bước vào đời, khám phá thế giới trên một nền tảng vững vàng, , như lời chia sẻ chân thành từ tác giả: "Cô Huyên Thảo chúc bé ăn ngon miệng, chúc con ngủ được nguyên đêm. Chúc ba mẹ và ông bà bình tĩnh, tự tin, thong thả và vui vẻ cùng con cháu!"
11.07.2025
N
Giới thiệu nội dung
Bước Đệm Vững Chắc Vào Đời cung cấp những kiến thức chăm sóc trẻ từ 6 - 12 tháng tuổi một cách khoa
học, là bàn đệm vững chãi cho trẻ xây dựng những thói quen lành mạnh về lâu dài.
Tác giả - bác sĩ Trần Thị Huyên Thảo (sinh năm 1979) là
thủ khoa trường đại học Y Dược TP.HCM, đạt học bổng
Y khoa toàn phần và tốt nghiệp Y khoa tại Úc. Hiện tại, cô là bác sĩ khoa Nhi đang làm việc tại Việt Nam và là tác giả của bộ sách Bác Sĩ Riêng Của Bé Yêu bán chạy tại Việt Nam, bao gồm Chào Con! Ba Mẹ Đã Sẵn Sàng!,
Bước Đệm Vào Đời và Chat Với Bác Sĩ.
Tổng quan
Bước Đệm Vững Chắc Vào Đời là cuốn sách Y khoa về chăm sóc sức khỏe cho con trẻ, với những lời khuyên, gợi ý xuất phát từ thông tin chính quy của các bệnh viện, tổ chức y tế, các hội đồng Y khoa, Nhi khoa, Dinh dưỡng ở các nước phát triển như Úc, Anh, Mỹ, Canada... Tuy chứa nhiều nội dung nghe có vẻ "hàn lâm" như vậy, cuốn sách không hề khô khan hay khó hiểu, vì bác sĩ - tác giả Huyên Thảo đã khéo léo dùng những lời văn hết sức chân thật và gần gũi để giúp độc giả dễ dàng tiếp thu kiến thức và áp dụng vào thực tế trong quá trình chăm sóc trẻ.
Nội dung thứ nhất: Việc giáo dục trẻ cần một trái tim nóng và cái đầu lạnh.
Tác giả nhấn mạnh tầm quan trọng của việc đo đạc, theo dõi các chỉ số phát triển của trẻ bằng biểu đồ tăng trưởng. Bởi chúng sẽ giúp bạn thấy rõ sự thay đổi về cân nặng, chiều cao và cả chu vi vòng đầu trẻ theo thời gian.
Nhờ đó, bố mẹ và gia đình cũng có thể phát hiện sớm những dấu hiệu bất thường, giúp đánh giá và can thiệp y tế cho trẻ đúng lúc và hiệu quả hơn. Tuy nhiên hãy lưu ý rằng, các chỉ số sẽ không chính xác nếu bạn tiến hành đo trong lúc trẻ đang bị bệnh. Nếu trẻ đã tiêm đủ các vaccine cần thiết trong 6 tháng đầu thì gia đình chỉ cần xem xét 2 loại vaccine cho trẻ, là vaccine cúm và vaccine sởi đơn.
Tùy vào giai đoạn trong khoảng 6 đến 12 tháng tuổi, trẻ sẽ có những thay đổi về mặt kỹ năng vận động, tương tác và ngôn ngữ. Nếu có bất kỳ dấu hiệu nào bất thường liên quan đến những khía cạnh trên. aia đình cần đưa trẻ đi khám bác sĩ để được đánh giá và tư vấn kịp thời. Trong giai đoạn này, trẻ có thể có những hành vi khiển bạn khó chịu và lo lắng như cắn, nhéo, giật tóc hay thậm chí là nín thở, lắc đầu, lắc người và đập đầu vào tường.
Không có gì phải lo lắng cả. Đây hoàn toàn là các hành động vô hại và hoàn toàn có thể điều chỉnh bằng nhiều phương pháp. Lúc này, bạn nên giữ cho mình một "cái đầu lạnh", chỉ cần đảm bảo môi trường xung quanh thực sự an toàn cho trẻ khi những hành vi này diễn ra.
Trẻ ở độ tuổi này cũng bắt đầu có hành vi của
"hội chứng lo lắng vì bị cách xa", nghĩa là khi bố mẹ, gia đình - những người thân yêu không ở bên cạnh, bé sẽ quấy khóc. Lời khuyên cho bạn trong trường hợp này là hãy vững lòng, dứt khoát và rèn luyện sự chấp nhận, lòng kiên định cho bé ngay từ khi còn nhỏ. Có thể nói, giáo dục trẻ con là cả một nghệ thuật, cho nên quá trình này cũng cần rất nhiều sự hỗ trợ của lý trí.
Một vấn đề quan trọng khác mà bố mẹ cần lưu ý là: không nên ép trẻ tập đi quá sớm. Nếu muốn tập đi cho bé trong khoảng thời gian 12 tháng đầu, bạn cần cẩn thận để không tạo áp lực đến xương cẳng chân của bé. Bạn có thể dùng một "trái tim nóng" để hỗ trợ phát triển trí não và ngôn ngữ cho bé trong khoảng thời gian này, bằng cách trò chuyện, hát ca, đọc sách, vui chơi hay đơn giản chỉ là những hành động ôm ấp, yêu thương.
Nội dung thứ 2: Sức khỏe răng miệng và các loại thực phẩm trong giai đoạn 6 tháng đầu.
Thời điểm mọc răng ở từng trẻ rất khác nhau. Em bé sơ sinh có thể sử dụng lợi để nhai và cắn thức ăn, vì vậy không cần đợi mọc răng để cho trẻ dùng thức ăn thô. Trong thời gian mọc răng, bạn có thể sử dụng thuốc giảm đau khi cần. Ngoài ra, sâu răng sớm ở trẻ là một tình trạng có thể gây nguy hại về lâu dài, bạn nên phòng ngừa từ sớm.
Về vấn đề thời điểm bắt đầu ăn dặm, khuyến cáo chung từ tổ chức Y tế Thế giới (WHO) hiện nay là 6 tháng tuổi. Tuy nhiên, các chuyên gia cũng khuyên bạn nên linh động khi áp dụng khuyến cáo của WHO, vì từng đứa trẻ sẽ có thời gian phù hợp bắt đầu ăn dặm khác nhau.
Tùy vào tình trạng sức khỏe, ví dụ nếu trẻ còn yếu chưa ăn dặm được thì bạn cứ thoải mái tiếp tục cho trẻ uống sữa. Có 5 nhóm thức ăn cơ bản trong chế độ ăn của chúng ta: một là ngũ cốc, hai là thịt - trứng - hạt, ba là rau củ đậu, bốn là trái cây và năm là sữa. Thực đơn của trẻ cần bao gồm đầy đủ 5 nhóm này. Bạn cũng nên hạn chế một vài loại thức ăn, thức uống cho trẻ, như muối, đường, mật ong, thức ăn cứng, sữa động vật tự nhiên chưa được thanh trùng hoặc sữa thực vật. Các hội đồng y khoa thường khuyến cáo rằng trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ dưới 1 tuổi, nên được cho ăn "nhạt" nghĩa là các thức ăn, thức uống không nên thêm các loại gia vị.
Bạn không cần kiêng các loại thực phẩm thường được cho là có nguy cơ gây dị ứng trong giai đoạn này. Ngược lại, nên cho trẻ thử các loại thức ăn này sớm (trong khoảng 6 tháng tuổi). Cũng cần lưu ý rằng, thức ăn thương mại không "ưu việt" hơn về mặt dinh dưỡng so với thức ăn nhà làm. Đồng thời, bố mẹ cũng nên cho trẻ ngồi ăn cùng mình trong mỗi bữa ăn để các bé học hỏi cách ăn.
Nội dung thứ 3: Để ý dấu hiệu các vấn đề sức khỏe thể chất lẫn tinh thần thường gặp ở trẻ.
Sốt, viêm tai giữa cấp, nấm miệng hay lồng ruột là những bệnh khá phổ biến ở trẻ nhỏ trong giai đoạn 6 - 12 tháng tuổi. Do đó, bố mẹ cần chú ý đến các dấu hiệu và phát hiện sớm, đưa trẻ đến ngay các trung tâm y tế để được chẩn đoán và can thiệp kịp thời. Nhiều gia đình băn khoăn rằng có nên thực hiện rửa mũi cho trẻ thường xuyên hay không? Câu trả lời là không, nếu trẻ không bị bệnh.
Tác giả cũng đề cập đến các vấn đề về gia đình, cộng đồng và xã hội xoay quanh cân nặng của trẻ, phương pháp để giữ an toàn cho trẻ từ 6 - 12 tháng tuổi, sử dụng xe tập đi, niềm tin và mối quan hệ trong gia đình. "Sức khỏe tinh thần của trẻ" chỉ sự quan tâm, chăm
sóc của các thành viên trong gia đình. Trẻ từ 6 tháng trở đi cũng đã có thể bắt chước hành vi của người khác, do đó hãy luôn mẫu mực khi hành động trước mặt trẻ. Ví dụ như người lớn không nên cáu gắt, mất bình tĩnh khi trẻ la khóc quá nhiều.
Hãy luôn nhớ rằng, trong những năm tháng đầu đời, trẻ cần được quan tâm và chăm sóc một cách đúng đắn và có khoa học. Vì vậy, những lưu ý về an toàn, các lời khuyên y tế về cả thể chất lẫn tinh thần,... đều là những khía cạnh mà bố mẹ và những người chăm sóc cần để tâm để đảm bảo rằng trẻ sẽ lớn khôn một cách khỏe mạnh và vui vẻ.
Giai đoạn 6 - 12 tháng tuổi là thời điểm vàng để thiết lập các thói quen khỏe mạnh cho con trẻ. Với lượng kiến thức phong phú và mới mẻ, bác sĩ Huyên Thảo mong rằng các bậc cha mẹ sẽ linh động, mở lòng cùng niềm tin yêu và thực hành những phương pháp được gợi ý, để những "thiên thần bé nhỏ" có thể bước vào đời, khám phá thế giới trên một nền tảng vững vàng, , như lời chia sẻ chân thành từ tác giả: "Cô Huyên Thảo chúc bé ăn ngon miệng, chúc con ngủ được nguyên đêm. Chúc ba mẹ và ông bà bình tĩnh, tự tin, thong thả và vui vẻ cùng con cháu!"
11.07.2025
N
May 10, 2024
Đọc để biết thêm nhiều kiến thức về chăm trẻ nhũ nhi. Với mẹ bỉm sữa thông tin trên mạng tràn ngập không biết cái nào đúng cái nào sai thì đây cũng là một căn cứ khá bổ ích để chiêm nghiệm. Ví dụ như blw đang được cư dân mạng đồn thổi khá thần kì nhưng mà cũng không thích hợp lắm vì sẽ gây ra một số vấn đề như thiếu sắt, không đủ cân,... và một số vấn đề ăn dặm khác
Dùng kem đánh răng khi đủ 18 tháng nè.
Vấn đề luyện ngủ nè
Một số vấn đề về sức khỏe khác như sốt co giật, nấm miệng,...
Một quyển sách khá hay về chăm trẻ nhưng đã dc viết bình dân học vụ mà các mẹ bỉm nên đọc
Dùng kem đánh răng khi đủ 18 tháng nè.
Vấn đề luyện ngủ nè
Một số vấn đề về sức khỏe khác như sốt co giật, nấm miệng,...
Một quyển sách khá hay về chăm trẻ nhưng đã dc viết bình dân học vụ mà các mẹ bỉm nên đọc
Displaying 1 - 2 of 2 reviews