昨日は初めてのジム「レッジ」へ。



とにかく壁が多くて
リード壁も８面ほど？
同時に８組が登れるということですね。

中央壁は高さ８メートルほどでボルダリング＋αくらいの感じですが


奥のルーフ壁になると
おそらく結構な登りごたえ。


と言っても
自分はルーフは触ってないので
見たイメージです。
すいません。

「Ｊ-ＷＡＬＬ」とはまた違ったテイストの課題ですね。
「レッジ」の方が初級者はとっつきやすいかも。

初級者向けのリード課題に関しては
「Ｊ-ＷＡＬＬ」は足自由で保持感が悪い課題で
外岩指向。
「レッジ」は手足限定でボルダリングムーブのある
今風指向。
という感じでしょうか。
上のグレードのことはわかりません。

クラックやマルチピッチのシステムの練習も出来るようです。

ボルダリング壁も結構なボリューム。

自分は
４時間リードやって残りの１時間ボルダリング。
もうほぼオールアウト状態。


今日はまさかの
大殿筋の筋肉痛状態です。